七草かゆ

七草かゆ① 1人分:130kcal 調理時間:10分

材料(4人分)

  • 米                   ・・・1合

  • 七草(せり・すずな・すずしろなど)・・・100g

  • ヤマサ昆布つゆ白だし       ・・・40ml

作り方

  1. 米は、といでザルにあけ、水気をきっておく。

  2. 七草はさっと茹でて細かく刻む。

  3. 炊飯器に①と「ヤマサ昆布つゆ白だし」40mlを入れ、おかゆの目盛りまで水を注ぎ、炊飯器のメニューをおかゆにして炊く。

  4. 炊きあがったら②を入れ、全体を混ぜて器に盛る。

七草かゆ②

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