鍋いらずでお手軽！お吸い物

材料

• 材料(1人分)
• 純とろ…5g
• お湯…200ml
• しょうゆ…ほんの少々
• だしの素（粉末）…ほんの少々
• 三つ葉　または　ねぎ…適宜

作り方

1. お椀に純とろとだしの素を入れ、お湯をそそいで軽く混ぜる。
2. しょうゆでお好みの味にととのえ、三つ葉またはねぎを飾る。

ワンポイント

• プラスとろろ昆布でダイエット。
  ゆでた海老や焼いた魚の切り身など、お好みの具材を足すとより豪華な仕上がりになります。