麦とろ茶づけ

目的

ジャンル

食材

材料(1人分)

  • 麦入りごはん…茶碗に軽く1杯(100g)
  • お茶漬け海苔…1小袋
  • 長いも…2cm分(50g)
  • お湯…150ml
  • きざみ海苔…お好みで適量
  • 青じそ…お好みで適量

作り方

  1. 茶碗に麦入りごはんを盛り、「お茶漬け海苔」1小袋をかける。
  2. ①に長いもをのせ、お湯を注ぎ、お好みできざみ海苔と青じそを飾ってできあがり。

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