豚肉と白菜の重ね蒸し

1人分：178kcal 調理時間：10分

材料（2人分）

• 豚バラ肉　薄切り … 160ｇ
• 白菜 … 1/4個
• 万能ねぎ（小口切り） … 適宜

• ミツカン　味ぽん … 適量

• ミツカン　味ぽんＭＩＬＤ … 適量
• ミツカン　金のごまだれ … 適量

作り方

1. 白菜の芯を取り除き、葉の間にバラ肉をはさむ。

2. ①を4cm幅に切る。

3. 断面を上に向けて耐熱皿に並べる。

4. ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で
   ８分加熱する。

5. お好みで万能ねぎをのせる。

6. 「味ぽん」をかけていただく。